No próximo domingo (8), o projeto Niterói em Equilíbrio 2025 volta à Praia de Icaraí com mais uma
aula gratuita e aberta ao público. A partir das 9h, a professora Ingrid comandará uma sessão de
pilates ao ar livre, proporcionando um momento de saúde e bem-estar em um dos cartões-postais
mais belos da cidade. A atividade será realizada entre as ruas Belizário Augusto e Otávio Carneiro,
com apoio da Prefeitura de Niterói, por meio da Secretaria Municipal de Esporte e Lazer (SMEL).Para participar, basta chegar com pelo menos 30 minutos de antecedência e levar uma toalha ou
canga.

As aulas do projeto acontecem todos os domingos e se alternam semanalmente entre
pilates e yoga, com profissionais qualificados e um ambiente acolhedor e inclusivo. As atividades só
não acontecem em caso de chuva.

O secretário municipal de Esporte e Lazer, Luiz Carlos Gallo, destaca a importância da iniciativa:
“Com o Niterói em Equilíbrio, promovemos qualidade de vida, bem-estar e o uso saudável dos
espaços públicos. Queremos incentivar os niteroienses a adotarem hábitos mais ativos, em
harmonia com a cidade e com a natureza”, afirma o secretário.

_{Fonte: Ascom SMEL}