Idosos assistidos do Clube da Terceira Idade do Parque Tamandaré, unidade da Subsecretaria de Promoção e Direitos da Pessoa Idosa, participam de diversas atividades semanais voltadas para a qualidade de vida. Entre elas, se destacam as aulas de hidroginástica, modalidade gratuita que influencia diretamente na saúde e interação social.

As aulas são ministradas às segundas, quartas e sextas-feiras, às 8h, e também às quartas e sextas-feiras, às 14h. Além do Parque Tamandaré, a hidroginástica acontece no Clube da Terceira Idade do Farol de São Tomé. Na praia, as aulas são às terças e quintas, no período da manhã (8h, 9h e 10h) e tarde (14h, 15h e 16h).

Maria Auxiliadora, uma das alunas do Clube da Terceira Idade, conta que as aulas de hidroginástica a ajudaram com bem-estar e convivência com outros idosos.

“Eu faço hidroginástica aqui no Clube desde o dia que começou a primeira turma, ou seja, há muitos anos. Eu adoro a convivência com os colegas nesta unidade, porque o entrosamento que temos aqui faz muito bem para nossa cabeça. É um bem-estar para nós”, disse a assistida.

Todas as atividades ministradas no Clube da Terceira idade fazem bem para os nossos idosos, sejam as aulas de dança, artesanato e a hidroginástica, que é uma aula que mexe não só com a saúde física, já que trabalha a mobilidade, mas também com a saúde mental. Eles saem das aulas satisfeitos e alegres, porque é um momento de interação entre eles”, disse a subsecretária Rosilane Tavares.

Responsável pelas aulas de hidroginástica, o professor Fábio Alexandrino faz um convite aos idosos. “Convido a todos que possam trabalhar a saúde e a qualidade de vida. Todos serão bem-vindos aqui no Parque Tamandaré”, destacou o professor.

O Clube da Terceira Idade do Parque Tamandaré fica situado à Rua Rodrigues Peixoto, 91. Já a unidade do Farol de São Tomé está localizada na Avenida Atlântica, próximo ao Lagamar.