Em comemoração ao Dia Internacional da Yoga, a Prefeitura de Niterói, por meio da Secretaria Municipal de Esporte e Lazer (SMEL), promoverá uma manhã especial dedicada ao bem-estar, à saúde e à qualidade de vida da população.

A atividade acontecerá no próximo dia 21 de junho (sábado), às 8h30, na Praça do Rádio Amador, em São Francisco, e será aberta ao público.

Reconhecida mundialmente, a yoga é uma prática milenar que une corpo, mente e respiração, proporcionando benefícios como melhora da flexibilidade, fortalecimento muscular, redução do estresse, aumento da concentração e promoção do equilíbrio emocional.

Para o secretário municipal de Esporte e Lazer, a iniciativa reforça o compromisso da cidade com a promoção da saúde e do bem-estar.

“Celebrar o Dia Internacional da Yoga é incentivar hábitos saudáveis e proporcionar momentos de equilíbrio físico e mental para a população. A prática da atividade física e das modalidades voltadas ao bem-estar faz parte da nossa missão de ampliar a qualidade de vida dos niteroienses, ocupando os espaços públicos com ações que promovam saúde e integração social”, destacou o secretário de Esporte e Lazer de Niterói.

A SMEL convida moradores e visitantes a participarem da atividade e vivenciarem os benefícios da yoga em um dos mais belos cartões-postais da cidade.